통합의학1 병원 치료 외 자연요법 활용 팁 💡 왜 자연요법에 주목해야 할까요? 현대 의학의 발전에도 불구하고, 많은 사람들이 병원 치료와 함께 자연요법을 찾는 이유가 있습니다. 자연요법은 신체의 자연 치유력을 지원하고, 전반적인 웰빙을 향상시키며, 때로는 약물의 부작용을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 중요한 점은 자연요법이 병원 치료를 대체하는 것이 아니라 보완하는 역할이라는 사실입니다. 의사와 상담 없이 처방된 약물을 중단하거나 치료 계획을 변경해서는 안 됩니다. 🌱 일상에 쉽게 도입할 수 있는 자연요법 5가지 1️⃣ 허브 차의 온기로 시작하는 하루카모마일, 페퍼민트, 생강 차는 소화를 돕고 스트레스를 완화하는 데 탁월합니다. 아침이나 저녁에 한 잔의 허브 차는 몸을 따뜻하게 하면서도 자연스럽게 건강을 챙기는 방법입니다. .. 2025. 12. 30. 이전 1 다음
